Süss kövön sült pizzát házilag gluténmentesen! Próbáld ki esetleg a napon kelesztést. Vadonatúj palacsinta mix, amihez csak víz kell és pillanatok alatt kész! Hozzáadott cukor nélkül készült palacsinta LisztMIX módra. Rendezz kerti gofri partykat! Ha érdekelnek ezek a fantasztikus témák, akkor tarts velünk!

Az utóbbi években hatalmas hangsúly helyeződött az egészséges táplálkozásra, és ezzel a különböző érzékenységekre reagáló étrendekre is, amelynek köszönhetően előtérbe kerültek a gluténmentes élelmiszerek is. Újabb divat lenne csak, vagy valóban megalapozott a gluténmentes étrendnek az alkalmazása és hatása?

Szeretnél valami könnyű, de mégis finom gluténmentes vacsit összedobni? Akkor mutatjuk vacsora ötleteinket, amelyekből akár egy kiadós, több fogásos menüt is kisüthetsz! Legyen szó hétköznapi vacsoráról, vagy különleges alkalomról, ezekben a gluténmentes receptekben tutira nem fogsz csalódni!

Ha Te is gluténmentes étrendet követsz, biztos voltál már olyan helyzetben, hogy étterembe mentél, azonban nem tudtad hogyan és mit válassz az étlapról. Akár családi, baráti összejövetel, egy romantikus vacsora vagy külföldi nyaralás az indok, hogy étteremben étkezel, nem kell feltétlen feszengened és mindig csak salátát enned! Cikkünkben összeszedtük, mire figyelj!

Sokak fejében él a tévhit, hogy a gluténmentes diéta egy nagyon drága mulatság, azonban erre könnyen rá lehet cáfolni, csak egy dolog kell hozzá: tudatosság! Tudatos tervezéssel és vásárlással ugyanis könnyen csökkenthetők a költségek, és a gluténmentes étkezést máris nem fogja megsínyleni a pénztárcánk! Kövesd a cikkünkben összeszedett lépéseket, és élvezd a gluténmentes fogásokat költséghatékonyan!

Ugyan a gluténérzékenyek számára az egyetlen út a gluténmentes étrend, azonban nem csak nekik érhető el és követhető ez az életmód. Amennyiben cöliákiával diagnosztizáltak, kiemelten figyelj oda a megfelelő étrendre, de ha csak magát a gluténmentes életmódot szeretnéd magadévá tenni, akkor is tarts szem előtt néhány dolgot, mutatjuk is, miket!